אורז אדום עם רסק עגבניות



הרכב תזונתי של אורז אדום עם רסק עגבניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
181 קלוריות29 גרם3 גרם6 גרם17 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.4 מ"ג7 מק"ג0 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג14 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
46 מ"ג0 מ"ג122 מ"ג117 מ"ג2.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.9 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות